Tube sensoriel des émotions

En séance

Sablier en tube aux couleurs de l'arc-en-ciel, dont le contenu coule lentement. Sert de point de regard apaisant pour se recentrer, pendant un temps limité, avec respiration ou méditation guidée. Se place dans un coin calme.

Compétences travaillées

• Fonctions exécutives