Cultivez votre flexibilité mentale au quotidien

En séance

Jeu de cartes à télécharger pour sortir de ses automatismes de pensée : un défi ou une réflexion par carte, en cinq catégories (pensée créative, présence au moment présent, etc.). Utilisable seul ou en groupe, par des adultes.

Compétences travaillées

• Flexibilité mentale