Balle de tennis

En séance

Balle de tennis utilisée en séance de deux façons. En massage du dos, elle détend les muscles et éveille la perception du corps, avant un travail de voix, de respiration ou de déglutition. En rythme, elle sert pour rebonds et lancers rythmés, afin de coordonner geste et parole.

Compétences travaillées

• Gestion des tensions
• Débit et rythme